HTML

90 napos diéta

A blog 90 napos diétámat követi nyomon, valamint belekerülnek a napi edzéseim is. Nem csak a fogyás a cél áprilisra, hanem a Budapesti Vivicitta lefutása is. Remélhetőleg a kilóg olvadni, a kilométerek gyarapodni fognak :)

Friss topikok

Linkblog

90/13 - fehérje

2009.01.18. 13:06 mesmer

Reggeli: 100%os narancsléTizórai: 100%os narancsléEbéd: sült csirke vegyes savanyúsággal, céklávaluzsonna: teaVacsora: sajtos tojás vegyes savanyúsággal

Szólj hozzá!

90/12

2009.01.18. 13:05 mesmer

Ma gyümölcsnapnak kellett volna lenni, de ezt az előző esti iszogatás keresztbe húzta :)Reggeli: gyümölcstízórai: 100%os narancsléEbéd: csirkeragu levesUzsonna:tökmagVacsora: melegszendvics - krém,ketchup,sajt, félbarna kenyér+nasik: csoki,tökmag

Szólj hozzá!

90/11

2009.01.18. 13:03 mesmer

reggeli: banántizorai: teaEbéd : pizzavacsora: pizza

Szólj hozzá!

90/10

2009.01.15. 21:27 mesmer

Hajnalban: energiaitalReggeli : 1 banánTízórai: ---Ebéd-uzsi-vacsora 3 körül: hagymás-babos-krumpli Másik vizsgám is sikeresen teljesítve!!!!! juhuuuuu már csak kettő van hátra. éljen :)

Szólj hozzá!

90/9

2009.01.15. 21:24 mesmer

Reggeli: 1 banánTizorai: kávéEbéd: sült csirkemell paprikásubis salátával (szósz:tejföl,só,bors,méz,bazsalikom,kis sajt)Uzsonna: energiaital :)Vacsora: maradék saláta virslivel +idegesség,tanulástanulástanulás

Szólj hozzá!

90/8

2009.01.13. 18:34 mesmer

Újabb gyümölcsnap. Viszont teljesen jól elvagyok :) Segít anyu fahéjas-szilvája és a 100%os gyümölcslé is. Mellette tanulok egész nap, ami egyébként is csökkenti az étvágyam.Reggeli: 1 narancsTízórai: 1 banánEbéd: fahéjas-szilvás trutymó :)Uzsonna kis mogyi ( sztem…

Szólj hozzá!

90/7

2009.01.12. 23:55 mesmer

Túlvagyok a mai vizsgán, sikerrel vettem az akadályokat :) Nagyon örülök neki. Újabb megmérettetés csütörtökön.Reggeli: 1 banánUzsonna: teaEbéd: baconos rúdUzsonna:1 muffinVacsora: pesto-s tészta Holnap gyüminap, nagyon sok finomság van a hűtőmben és konyhámban. Anyum…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása